Therapie & yoga
Orthomoleculaire therapie
Voel je je vaak uitgeput, futloos of mentaal verward?
Heeft u last van slecht slapen, spijsverteringsproblemen, hormonale onevenwichtigheden of chronische stress?
Mijn gecertifieerde voedingscoaching is erop gericht om je te helpen je gezondheid optimaal te herstellen, energie te verhogen en algehele welzijn te verbeteren. Mijn specialisatie als voedingskunde is gecertifieerd volgens de kPNI als Orthomoleculaire therapeute.
We beginnen met een intake, waarbij we uw achtergrond en dagelijkse gewoontes in kaart brengen. Op basis hiervan stellen we een persoonlijk gezondheidsplan op dat is afgestemd op uw unieke doelen.
Wij helpen je bij het doorvoeren van veranderingen in voeding, stressmanagement en het aanpassen van uw levensstijl, zodat u volledig symptoomvrij wordt!
Yoga
Ik ben een internationale yoga leerkracht (500u yoga certificaat) en heb meer dan 5 jaar ervaring in yoga. Ik geef les voor internationale yogastudio's, privéklanten en bedrijfsteams.
Mijn lessen combineren krachtige fysieke oefeningen met flexibiliteit en evenwichtsoefeningen. Ik bied Hatha, Vinyasa en Power Yoga aan voor alle niveaus.
Mijn unieke stijl van yoga creëert ruimte voor je lichaam en geest, zodat je volledig tot rust kan komen.
Bedrijfsretreats
& Hotels
Ik help internationale bedrijfsteams sterker, meer gefocust en energiek te worden door middel van voeding, yogalessen en gezondheidsworkshops.
Wij hebben met succes wellness retreats georganiseerd voor wereldwijde corporate bedrijven, financiële instellingen, fondsen en start-up teams.
Onze op maat gemaakte programma's zorgen voor meer focus en een betere fysieke gezondheid op de werkvloer. Alle retreats kunnen worden aangepast aan de behoeften van uw bedrijf.
Onze diensten omvatten
✔ Bedrijfsyogalessen
✔ Ademwerk- en meditatieworkshops
✔ Voedings- en lifestyle-seminars
✔ Op maat gemaakte wellnessretreats
Samen creëren we omgevingen die evenwichtiger, energieker en productiever zijn.
Waar we reeds mee gewerkt hebben
